אני מרגישה שבתקופה כל כך מטלטלת צריכה הבת אדם לארגן, או למצוא לעצמה עוגנים.
הנה אני מייצרת לעצמי עוד עוגן, יודעת שיש לי מצטרפות ומצטרפים.
ארבע פעם בשבוע, מהדורת זמנים מכונסים, ואלה באמת זמנים כאלה, ובנוסף לתחושת
ההתכנסות ממה שקורה, החורף מגביר את תחושת הרצון להסתגר ולעסוק בדברים הקטנים
של החיים כשלצידו ( של הצורך להתכנס ) מתעצם הצורך לעזור למי שרק אפשר, למי שנפגעו
כל כך בחורף הזה. ואת כל זה עוטף החורף הישראלי על שלל יופיו ואוצרותיו במלוא מתנותיו,
חוץ מהקור שאינו מתנה לעולם.
ירקות נפלאים, ואבוקדו ותות וארטישוק ופרי הדר ופריחות ושדות ונרקיסים ונוריות ומרקים
סמיכים וערמונים לא משומרים וראשי סלרי ענקיים ושלל עיסוקים מסקרנים שאפשר למצוא
אונליין, ומסיקה, ופודקאסט חדש ונהדר של דניאלה וירון לונדון, או לההיפך, שממתיק לי את
הנהיגות, ומוסיקה, וקצת ספרים, וכתיבה וכל מה שכל אחת ואחד מתעסקים איתו בחייהם,
ועל כל זה מכסה עצב העולם, שכבות עצב ואימה שמתערבבות עם נועם החיים הפשוטים,
הפרטיים של מי שכל כך ברי מזל, והכל צונמי.
ארבע המלצות ביתיות, אי אפשר גלאם וקולולו ולשמוח עכשיו על איזו אופנה שחוזרת עכשיו,
טרנד חדש או טיול למקום חדש ומעניין. כי עכשיו בשקט. בחיים הפרטיים ד'ט איז, בחיים
הציבוריים, זה הזמן לחזור לקפלן ולצרוח את החיים. דיסוננס, כבר כתבתי.
אז הנה #ארבעהמלצותפעםבשבוע משמאל למעלה בכיוון השעון –

עם המוסיקה הזו ברקע – https://www.youtube.com/watch?v=btSvtH9yXR8 –
זאת מוסיקת היוגה שלי, ככה מתנגנת ברקע ואיכשהו מצליחה להשקיט.

1. תבלין אומאמי – הטעם החמישי המסתורי הזה. מלוח, מר, חמוץ מתוק והאומאמי –  (旨味), וזה הספציפי עושה עבודה נהדרת בלהכניס אופסס נוסף לטעמים של הירקות בתנור, כלומר באייר פריי שעל איך האייר פרייר משדרג את החיים, ולאו דווקא של נינג'ה אתפייט בשבוע הבא. את האוממי הזה אפשר למצוא אותו באי-הרב, בטוחה שיש לא מעט סוגים, בלא מעט אתרים. שווה.
2. צינור נשימות – אלה זמנים שרבים צריכים להרגע. יש מי שמבינים בנשימות, שהן דרך פשוטה ויעילה להורדת מתח, בטח חרדות, רק למי יש סבלנות לשבת בשקט ולספור כל הזמן. הצינור הזה עושה פעולה מאד יעילה, הוא מחייב את הפה להסגר ולהכניס אויר לראות לאט ובמרוכז ולכן מאד מאד עוזר ויעיל להרגע. ההפך מווינטלציה. עוזר לנו לנשום לאט ולהכניס חמצן לגוף. שנרגע כבר.
3. חיבורים ואריאן טופול – לגלות עיסוקי מחשבה מדליקים במיוחד און ליין, בפייסבוק, אינסטגראם, זו שמחה. כאלה שמאפשרים כמה דקות של תרגולת מח. חיבורים – הוא משחק בורסיה העברית של המשחק מהניו יורק טיימס, הוא דורש לגלות, לצוות, קבוצות של ארבע מילים, מתוך שש עשרה, בסהכ ארבע קבוצות, שיש ביניהן מכנה משותף, בכל פעם אחר, והמשחק שאריאן טופול, הבן של עדי שאני מכירה מיום הוולדה נדמה לי, הוא משחק מקורי, אסוציאטיבי מדליק בטירוף שקורה בסטורי באינסטגראם שלו. דימוי פלוס שיר זה מה שמקבלים, וכמצליחים לפענח, אושר.
4. מפרידים  – בין ערימות הבגדים. נשבעת שמהרגע שהם בארון שלי, הארון מסודר. פיקס. כשאני מורידה בגד אין לי אפשרות פשוט לזרוק אותו בארון, אני מקפלת ושמה ב"עמודה" שלו. חוצצי אקריל שקופים עם תפס למדף שמפרידים בין "עמודות"הבגדים. הטי שירט לא נוזלות לגופיות, הסוודרים השחורים לא קורסים על העירמה הבהירה וכו. אפשר לתחום לצעיפים מקופלים לעמודה צרה ממש, או סוודרים גדולים שדורשים רוחב. ראיתי בארץ בהום סנטר, בסופר פארם אם אין לכם סבלנות לחכות שיגיע מסין שבמקרה הזה לא זולה יותר, והדלק והפלסטיק בכלל. בטח יש בכל האתרים. זה באמת באמת מוצר יעיל ועוזר ממש.

אז מה באמת לרצות או לאחל לשבוע הבא?

שתהיה עיסקה, שיחזרו את החטופות והחטופים הבייתה,

שההפגנות ישאו פרי, שנתניהו יתפטר, או לפחות שיכריזו על בחירות.

שתצליחו לצחוק לפחות פעם בלב מלא השבוע,

שבבית שאנקה מחר באחד מקיבוצי העוטף לא אמצא כתמי דם ישנים,

שהבת שלי תמשיך להשמע כמו שהיא נשמעת בשיחות שלנו,

שתזכרו שעונת הפיונים, הפרחים המוצלחים האלה בשיאה,

שתצליחו להכין עוגת גבינה ותותים, שתצליחו להגיע לאימון שלכם,

לדבר בטלפון ולא בווטסאפ עם מישהו שאתם מחבבים,

שההורים שלכם ירגישו טוב, גם הילדים,

שתמצאו משהו שווה כמו שאני, באיחור של עשור רואה את "האוס" –

מה ששוב מוכיח לי שתמיד תמיד כדאי ל א לרדוף אחרי טרנדים.

לא הייתם שמחים לגלות

את הסידרה המופלאה הזו עכשיו? פרק שניים ביום בשביל לנוח.

שתאמינו, למרות שזה לא פשוט, שתצליחו להאמין שהזמנים הקשוחים האלה,

יתרככו. שנחלים. שנחזור להיות אנחנו. בגירסא משופרת. אמן.

*************************************************************************

נ.ב. שאצליח עד שבוע הבא למצוא את הבאג שמקצר לי את השורות כאן :)